Di sí al postre

Si amas la dolce vita, entérate porqué comer postre te influye positivamente, y dile “sí”. Aunque después te sientas culpable, inevitablemente, consentirte con un buen postre te pone de buen humor. Esto es porque el cerebro asocia el sabor dulce con sentimientos positivos y recompensas. Todo está en las porciones y horarios en los que consumas […]

Leer más
Deja un comentario

La belleza de los frutos rojos

Se les llama también frutos del bosque o bayas, y a lo largo de la historia de la gastronomía han adquirido muy buena fama. Estoy se debe no solo a su diversidad y a su agradable sabor, que los hace ir bien con alimentos dulces y salados indistintamente, sino por todos los beneficios que aportan […]

Leer más
Deja un comentario