¿Debemos quitar la yema de los huevos?

Entre quienes están cuidando la línea, así como en aquellos que buscan resultados efectivos en su trabajo de gimnasio y deportes en general, se ha puesto de moda desechar la yema de los omelettes y recetas que incluyen huevo, en general. Pero, ¿eso es realmente efectivo para el crecimiento muscular? En un estudio reciente enfocado en este […]

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